Sandrine1612's Logboek, 16 okt 21

- 13kg 🥳🥳🥳🥳
90 kg Tot nu toe verloren: 21 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2021:
1214 kcal Vet: 59,03g | Eiwit: 37,90g | Kolhy: 137,07g.   Ontbijt: Cappuccino, Sucre, Moelleux au Chocolat. Lunch: Fromage Bleu ou Roquefort, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Mes 6 Tropéziennes, Haricots Verts, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%. Diner: Fromage Bleu ou Roquefort, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

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Reacties 
Bravo !!! il faut continue Sandrine 😉 tu vas y arriver à ton objectif reste motivé il faut rien lâcher 😊 👍passe une bonne journée 👍😘🙌 
15 okt 21 door lid: Nlono7700
Bravooo  
16 okt 21 door lid: angie07008
Merci 🥰🥰🥰 
16 okt 21 door lid: Sandrine1612
c'est génial Sandrine, wahhhhh ! 13 kgs, ce n'est pas rien. c'est comme si tu posais 13 litres d'eau en bouteilles au sol et que tu repars sans, tu es plus légère. félicitations  
16 okt 21 door lid: babylunasol
c'est génial Sandrine, wahhhhh ! 13 kgs, ce n'est pas rien. c'est comme si tu posais 13 litres d'eau en bouteilles au sol et que tu repars sans, tu es plus légère. félicitations 👍 
16 okt 21 door lid: babylunasol
Oui, c’est vrai que petit à petit ça je se ressens pas trop, mais j’avoue avoir gagné en qualité de vie 😋 m’en reste 9,5 à perdre pour atteindre mon objectif, mais je me demande si je ne vais pas essayer de poursuivre 🤔 nous verrons comment ça évolue 😜 bonne journée babylunasol 😋 
17 okt 21 door lid: Sandrine1612

     
 

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