Zacuf's Logboek, 15 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
71,8 kg Tot nu toe verloren: 23,2 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2021:
1614 kcal Vet: 54,93g | Eiwit: 61,54g | Kolhy: 216,95g.   Ontbijt: Leche en Polvo, Azúcar. Lunch: La Paulina Queso Rallado, Carne Asada, Arroz Amarillo, Verduras Salteadas. Diner: Macritas Nachos, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Mani King Mani Salado, Huevo Duro. Snacks/Andere: Karinat Yogur Helado Frutos del Bosque, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Mermelada, Pan Blanco, Mani King Pasta de Maní. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zacuf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.