Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2021
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 33,00g | Eiwit: 54,54g | Kolhy: 142,40g.
Ontbijt: Kue Bolu Coklat, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Telur, Nasi Putih. Snacks/Andere: Salad Buah. meer...
|
|
1769 kcal
|
Activiteit:
Koken - 6 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deanezt's Gewicht Geschiedenis
|