glovetosaori's Logboek, 16 okt 21

245日目

2週間ほど前から週末早起きをして仕事に出かけます。
朝はむくんでるのかな
49,1 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 49,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2021:
1192 kcal Vet: 26,76g | Eiwit: 44,04g | Kolhy: 201,81g.   Lunch: イオン株式会社 味付けしていないトルティアチップス 素揚げ, ベトナムライスペーパー 22cm, 有機 切り干し大根, 業務用 ビーフン, 四川豆板醤, 生姜, 鶏の手羽肉, ニンジン. Diner: お米の粉, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, プレミアムピュア オートミール, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), ぶなしめじ, キャベツ. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


glovetosaori's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.