Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 70,05g | Eiwit: 86,15g | Kolhy: 146,86g.
Ontbijt: GutBio Kokosnuss Drink Natur , Got7 Classic Protein 80 Brownie Double Choc, Kaffee, Got7 Brasileiro (19,5g). Lunch: Hansebäcker Junge Milchhörnchen. Diner: Meine Mahlzeit Vegetarische Frikadellen, Edeka Bio Kräuterquark, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale). Snacks/Andere: Maxi Nutrition Filled Protein Bar Peach Pie, Got7 Brasileiro (19,5g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
norali.xx's Gewicht Geschiedenis
|