Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 88,14g | Eiwit: 166,35g | Kolhy: 104,52g.
Lunch: Continente Serradura, Azeite Extra-Virgem, Batatas Fritas, Choco Grelhado. Diner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Grenade Carb Killa Cookie Dough. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
João Vaz's Gewicht Geschiedenis
|