joelma_sousa's Logboek, 15 okt 21

DESISTIR JAMAIS... 🥰🙏🏽❤💪🏽
54,7 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2021:
991 kcal Vet: 32,51g | Eiwit: 60,78g | Kolhy: 95,88g.   Ontbijt: Tirol Leite Desnatado. Lunch: Perdigão Linguiça na Brasa, Couve Manteiga Refogada, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Vapza Feijão Preto. Diner: Dai Alimentos Tapioca Sabor do Nordeste, Frango Desfiado, Vigor Queijo Ralado, Tirol Leite Desnatado, Ovo. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joelma_sousa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.