Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 83,17g | Eiwit: 120,57g | Kolhy: 148,11g.
Ontbijt: Pomidory, Sonko Pieczywo Lekkie Błonnikowe, Biedronka Jajko L, Wielkopolski Olej Rzepakowy, Krakus Kiełbasa Żywiecka. Lunch: Bio Planet Daktyle Suszone, SFD WPC Protein Plus, House of Asia Mleko Kokosowe, Dynia. Diner: Grzyby, Danone Serek Danio Waniliowy, Marinero Makrela Wędzona. Snacks/Andere: Mleczko Kokosowe, WPC Protein Plus, Mąka Kokosowa, Wiórki Kokosowe, Mleczko Kokosowe, WPC Protein Plus, Mąka Kokosowa, Wiórki Kokosowe, Carrefour Cukierki Kolorowy Mix, Wedel Krówka Mleczna, Magnetic Kakao O Obniżonej Zawartości Tłuszczu Extra Ciemne, Banan, Carrefour Classic Siemię Lniane, All Nutrition Whey Protein, Mlekovita Mleko 2,0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gedvin's Gewicht Geschiedenis
|