Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2293 kcal
|
Vet: 99,48g | Eiwit: 103,48g | Kolhy: 251,50g.
Ontbijt: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Яичный Белок, Кухня на Районе Спагетти с Куриным Фаршем. Lunch: Орехи Кешью, Виноград. Diner: Овощи Гриль, Бифштекс. Snacks/Andere: Трубочка со Сгущенкой, Life Extension Super Omega-3. meer...
|
|
2154 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 7 uren en 32 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|