Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 65,91g | Eiwit: 106,55g | Kolhy: 96,60g.
Lunch: Sambal Matah, Udang Goreng, Bakwan, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Ikan Bandeng, Nasi Putih. Diner: Telur Asin, Sambal Goreng, Ceker. Snacks/Andere: Melon, Roma Crepes Roll, Buah Anggur, Evolene Whey Protein Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Novi Dwiastuti's Gewicht Geschiedenis
|