Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 67,87g | Eiwit: 84,94g | Kolhy: 108,60g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Петруха Сердце Куриное Туш, Кудесница Мука Ржаная, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Свежов Овощи Запечённые, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Diner: ВкусВилл Соус Томатный Классический, Свежов Запеканка из Цветной Капусты с Брокколи, Сыр Гауда. Snacks/Andere: Кофе, Зефир, Финик, Помидоры, ОМКК Говядина с Сердцем, Будьте Здоровы Хлебец Белковый Отрубной . meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|