Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 62,65g | Eiwit: 113,15g | Kolhy: 163,80g.
Ontbijt: Изюм, Лаваш, Беларусь Сыр Царский, Рубец, Творог (Обезжиренный), Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы. Lunch: MacChocolate Какао-Напиток Растворимый, Шарлиз Пастила, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Перловка Отварная, Атрус Свинина Тушеная. Diner: Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Омлет с Молоком, Аквамарин Мясо Криля Антарктического . Snacks/Andere: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Соленые Огурцы с Укропом, Атрус Хлеб Питерский , Беларусь Сыр Царский, Рубец, Виноград. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|