|
Мой вес скачет, как давление у старушки! Недосып сказывается (
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 85,02g | Eiwit: 93,34g | Kolhy: 73,72g.
Ontbijt: Яичница, Эконива Молоко 3,2%, Cofix Американо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком. Lunch: Fitnes Shock Sugarbar Coconut, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Гипербола Перец Болгарский Гриль, Куриное Филе в Сметане. Diner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Mogyi Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке из Теста со Вкусом Чили, Куриное Филе в Сметане, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|