Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2021
|
114,1 kg
Tot nu toe verloren: 112,7 kg.
Nog te gaan: 46,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 38,49g | Eiwit: 74,88g | Kolhy: 117,30g.
Ontbijt: Earth Grown Veggie Breakfast Patties, Flatout Carb Down 7, Happy Farms Reduced Fat American Cheese Singles, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Great Value Large White Grade A Eggs. Lunch: Joseph's Flatbread Multi-Grain, Happy Farms Reduced Fat American Cheese Singles, Kroger Deli Style Lean Oven Roasted Chicken Breast, Great Value Sugar Free Sweet Iced Tea. Diner: Chicken Teriyaki Stir fry. Snacks/Andere: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Berries, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Tangerines (Mandarin Oranges). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brenda.nana's Gewicht Geschiedenis
|