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Bonjour, les FS, je pèse 93kg et mon objectif est de 68kg (mon poids habituelle) merci le confinement 😘🥺
Je souhaite perdre du poids avant tout pour ma santé mais aussi pour pouvoir faire une réduction mammaire !
J’essayerais de partager mes repas..
Bon courage à tous pour suivre vos objectifs☺️
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91,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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804 kcal
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Vet: 20,29g | Eiwit: 43,16g | Kolhy: 107,02g.
Ontbijt: Monique Ranou Jambon Blanc, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Tassimo Café au Lait, Béghin Say Sucre de Canne, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Lunch: Monique Ranou Jambon Blanc, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. meer...
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gewichtsbehoud
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