Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2021
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83,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1324 kcal
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Vet: 54,03g | Eiwit: 64,65g | Kolhy: 144,03g.
Ontbijt: Pago ACE, Marque Repère Pain de Mie Complet, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Thé Vert, Jambon de Dinde. Lunch: Delisse Actifidus Vanille, Pomme, Tomates Cerises, Radis, Carottes, Maison Milhau Saucisse Fraîche , Saint Eloi Dahl de Lentilles au Lait de Coco et Curry. Diner: Charles & Alice Compote de Pommes Bio sans Sucres Ajoutés, Lindt Chocolat Noir 85%, Viandox Viandox, Saint Azay Viande de Bœuf Séchée, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Soupe de Potiron. meer...
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2293 kcal
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Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Google Fit - 23 uren en 15 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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 Reacties
Super sa descend à la balance, il faut bien boire ton eau pourquoi parce que,elle permet, par l'intermédiaire des reins, d'éliminer les déchets métaboliques et toxiques de l'organisme (résidus médicamenteux, aliments non absorbés…), tout en conservant les sels minéraux essentiels à notre santé Voilà pour toi à chaque message bien souvent J’écris buvez votre eau 💦 😊 passe un bon week-end et reste bien motivé 😘👍🤝
14 okt 21 door lid: Nlono7700
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Merci beaucoup du conseil ! Heureusement j'adore boire de l'eau ! Donc un avantage
Bone fin de week end et vive l'eau
17 okt 21 door lid: cleemoune
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cleemoune's Gewicht Geschiedenis
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