Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2021
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 78,15g | Eiwit: 66,29g | Kolhy: 139,62g.
Ontbijt: Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Урбеч Паста из Арахиса, Знак Качества Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков. Lunch: Суп картофельный, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Гречка Отварная, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Snacks/Andere: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
|
tany35's Gewicht Geschiedenis
|