Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2021
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136,9 kg
Tot nu toe verloren: 35 kg.
Nog te gaan: 39,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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622 kcal
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Vet: 24,59g | Eiwit: 28,19g | Kolhy: 74,85g.
Ontbijt: Banane. Lunch: KFC Zinger Burger. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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 Reacties
Hätte nicht gedacht das ich es überhaupt so weit schaffe, erst Recht nicht in der Zeit. Von daher mal den Balken etwas angepasst und das eigentliche Ziel eingetragen. Wird nicht in dem Tempo weitergehen, also schätze ich mal Frühjahr oder spätestens Sommer darf ich mir dann auch den Titel UHU verleihen
14 okt 21 door lid: st79st
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Alles neu macht der Mai😅 ich hab mir für meine 77kilo heimlich den 30.Mai 22 als Stichtag gesetzt.
Find ich gut das du dein "Ziel" angepasst hast. Tschakka👊
14 okt 21 door lid: Doesntmatterwhat
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Ähm, also heimlich geht anders 😂
Damit wir beide da ankommen, wo wir hinwollen, müssen wir aber noch paar Sonntage laufen gehen 😉
14 okt 21 door lid: st79st
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Doesnt, 😉🤫 roland1012 hört mit)))
14 okt 21 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Dit wäre prima, denn muss ick mir dit Datum nich irgendwo hin tätowieren ums mir zu merken😅
14 okt 21 door lid: Doesntmatterwhat
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14 okt 21 door lid: st79st
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st79st's Gewicht Geschiedenis
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