Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
868 kcal
|
Vet: 16,78g | Eiwit: 71,12g | Kolhy: 115,90g.
Ontbijt: Limão, Growth Supplements Creatina, Bauducco Bolacha Água e Sal, Turma da Mônica Maçã, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. Lunch: Guacamole, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Filezinho Sassami Marinados , Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Andere: Ipanema Cream Cheese, Wickbold Estar Leve Zero Iogurte com Cenoura , Supino Supino Protein Baunilha com Crispies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|