Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 64,38g | Eiwit: 54,61g | Kolhy: 177,33g.
Ontbijt: Pan Integral, Palta Hass, Huevo Duro, Café. Lunch: Huevo Duro, Remolachas Cocidas (Frescas), Milanesa de Berenjena, Natura Aceite Puro de Girasol. Diner: Bonafide Tostadas Light, Huevo. Snacks/Andere: Pan Integral, Paladini Jamón Cocido, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Banana, La Paulina Queso Tybo. meer...
|
|
1703 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernanda.1984's Gewicht Geschiedenis
|