Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
862 kcal
|
Vet: 27,49g | Eiwit: 29,30g | Kolhy: 130,55g.
Ontbijt: Empada de Frango, Café com Leite Integral. Lunch: Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: Canela, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Suco de Cenoura. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bell.Rilco's Gewicht Geschiedenis
|