Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 58,24g | Eiwit: 74,75g | Kolhy: 67,65g.
Ontbijt: Главпродукт Варенье Земляничное, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Экстра Овсяные Хлопья N3, Эконива Молоко 3,2%, Cofix Американо. Lunch: Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel, Огурец (без Кожуры), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Индейка с Грибами. Snacks/Andere: Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Магнит Манго, Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3yl4ik's Gewicht Geschiedenis
|