Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 72,07g | Eiwit: 62,67g | Kolhy: 154,15g.
Ontbijt: Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries, Гармония Молоко 3,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Гипербола Филе Куриное Запечённое, Гречка Просто пакет. Diner: Манго, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли), Виноград, Чай, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт. Snacks/Andere: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Ahmad Tea Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Агуша Творог Детский Персик, Агуша Биолакт. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Плюш@'s Gewicht Geschiedenis
|