Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 36,35g | Eiwit: 101,97g | Kolhy: 155,85g.
Ontbijt: Lidl Lait Écrémé, U Bio Confiture Extra Figue, Jacquet Pain de Mie Complet. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Combino Spaghetti, Grand Frais Crevettes Décortiquées Cuites Nature, Nautica Saumon Élevé en Norvège. Diner: Jacquet Pain de Mie Complet, Lidl Saumon Fumé, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Brioche Pasquier Pancakes. meer...
|
|
1661 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 5 minuten, Google Fit - 23 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
candyneige1103's Gewicht Geschiedenis
|