sof43's Logboek, 13 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
61,1 kg Tot nu toe verloren: 10,9 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 oktober 2021:
957 kcal Vet: 33,65g | Eiwit: 109,24g | Kolhy: 51,20g.   Ontbijt: Rnpc Biscuits Chocolat. Lunch: Carrefour Tomates Cerises Italie, Aoste Noix de Boeuf, Rnpc Tortitos Bacon. Diner: Rnpc Biscuits Chocolat, Prisma Natural Pan Proteinado , Tomates, Auchan Bio Steaks Hachés. Snacks/Andere: Chocolat Intense Protéiné. meer...
1607 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
une perte de poids sa motive 🤩!! il faut continuer ton combat , tu vas y arriver courage 👍passe une bonne après-midi 👍😘🤝 
13 okt 21 door lid: Nlono7700

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sof43's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.