Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 33,65g | Eiwit: 109,24g | Kolhy: 51,20g.
Ontbijt: Rnpc Biscuits Chocolat. Lunch: Carrefour Tomates Cerises Italie, Aoste Noix de Boeuf, Rnpc Tortitos Bacon. Diner: Rnpc Biscuits Chocolat, Prisma Natural Pan Proteinado , Tomates, Auchan Bio Steaks Hachés. Snacks/Andere: Chocolat Intense Protéiné. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
une perte de poids sa motive 🤩!! il faut continuer ton combat , tu vas y arriver courage 👍passe une bonne après-midi 👍😘🤝
13 okt 21 door lid: Nlono7700
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sof43's Gewicht Geschiedenis
|