Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 30,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 44,59g | Eiwit: 85,15g | Kolhy: 216,58g.
Ontbijt: Творожно-Рисовая Запеканка. Lunch: Дикси Рис Пропаренный, Печеночная Запеканка, Свекла Вареная, Семена Льна, Ароматы Жизни Масло Льняное. Diner: Борщ с Курицей, Ряба Майонез Провансаль, Хлеб Черный. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Арахис. meer...
|
|
2466 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ortyl's Gewicht Geschiedenis
|