Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 74,67g | Eiwit: 87,18g | Kolhy: 144,47g.
Ontbijt: Данон Продукт Творожный с Персиком и Абрикосом, Первый Вкус Молоко 3,2%, Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка. Lunch: Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 10%, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Diner: Яблоки Гала, Первый Вкус Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Подовинновское Молоко Творог 5%. Snacks/Andere: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Hitmeat Мини-Салями, Киндер Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrinkaEpova's Gewicht Geschiedenis
|