MattRide's Logboek, 12 okt 21

Health is Wealth !
67,0 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2021:
365 kcal Vet: 4,70g | Eiwit: 12,43g | Kolhy: 71,92g.   Ontbijt: Coffee, Bananas, Oats Cereal (Instant, Prepared with Water, Fortified), Oats Cereal (Instant, Prepared with Water, Fortified) . meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Agree. 
12 okt 21 door lid: Tai_1-9
Amen! I just had a meet with my cardiologist and he said I am doing excellent! I'm thrilled!  
12 okt 21 door lid: Little Red Fox
@Little Red Fox - Great to know ! Keep it up. 
17 okt 21 door lid: MattRide

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MattRide's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.