Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2021
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 24,59g | Eiwit: 32,92g | Kolhy: 166,22g.
Ontbijt: Голден Яблоко , Голден Яблоко , Мистраль Пшеничная Каша. Lunch: Ferrero Nutella, Лента Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Arla Сыр Natura Сливочный 45%. Diner: Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Шпинат, Ашан Киви. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|