Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 59,57g | Eiwit: 54,91g | Kolhy: 124,40g.
Ontbijt: Baked Potato (Peel Not Eaten), Water , Domino Sugar Dark Brown Sugar, Terrasoul Superfoods Black Sesame Seeds, Planters Dry Roasted Peanuts, White Rice, Boiled Egg. Lunch: Natto (Fermented Soybean Product), Water Spinach, Garlic , GrapeOla Grape Seed Oil, White Rice, Water . Diner: Wegmans Spinach Ricotta Calzone, Red Onions, Canned Mackerel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shaupang's Gewicht Geschiedenis
|