Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 55,50g | Eiwit: 68,50g | Kolhy: 157,00g.
Ontbijt: Sabra Guacamole Classic Singles, The Biggest Loser Celery Sticks, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread. Lunch: Kraft American Cheese Slice, Hillshire Farm Ultra Thin Black Forest Ham, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread. Diner: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Kroger Eggs (Large). Snacks/Andere: Dole Green Onion, Kraft American Cheese Slice, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Fiber One 70 Calories Brownie, Pepsi Pepsi (16.9 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keepgoing1234's Gewicht Geschiedenis
|