Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 50,61g | Eiwit: 83,31g | Kolhy: 138,26g.
Ontbijt: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Mexido, Banana Prata. Lunch: Vitória Uva, Cenouras, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Santa Clara Ricota Fresca, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Snacks/Andere: Maçã, Cacau em Pó (Não Adocicado), Morangos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.marianaazevedo's Gewicht Geschiedenis
|