Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 57,07g | Eiwit: 84,13g | Kolhy: 217,65g.
Ontbijt: Словяночка Молоко 2,5%, Vito Грано Хлеб Грано Пшеничный, Водный Мир Икра Мойвы с Креветками, Творожная Запеканка Vikaa_Vm, Кофе, Яготинский Сыр Адыгейский, Болгарский Перец. Lunch: Vito Грано Хлеб Грано Пшеничный, Кофе, Рисовая Каша с Тыквой, Яготинский Сыр Адыгейский, Словяночка Молоко 2,5%. Diner: Банан, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Snacks/Andere: Сухой Жареный Соленый Арахис, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vikaa_vm's Gewicht Geschiedenis
|