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Da haben wir wieder ein Montagsgewicht 😅🙈
Na vielleicht nimmt es ja Anlauf für den nächsten Rutsch 😉
Wünsche euch einen tollen Start in die Woche 😊 💙 🍁☀️
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91 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1714 kcal
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Vet: 67,71g | Eiwit: 64,89g | Kolhy: 208,18g.
Ontbijt: Banane, Milch 1,5%, Tee, Alpro Kokosmilch, DM Mivolis Diät Vitalkost. Lunch: Banane, Erasco Graupentopf. Diner: Mucci Less & Tasty Vanille, Edeka Burger Buns aus Brioche-Teig, Mühlenhof Vegetarische Frikadellen, Thomy Remoulade, Ketchup. Snacks/Andere: Merci Petits Winter Mandel, Kinder Schoko-Bons, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. meer...
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2360 kcal
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Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 1,8 kg per week
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