Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 54,04g | Eiwit: 105,23g | Kolhy: 184,86g.
Ontbijt: Honig, Äpfel, Spielberger Hafer Porridgeflocken, Milbona Bio Frische Vollmilch, Walnüsse. Lunch: Äpfel, Reis (Gekocht), Cocktailtomaten, Philadelphia Doppelrahmstufe , Pastinaken, Aldi Spitzpaprika, Ener Bio Kokosöl Nativ, Zwiebeln, Rümke Delikatess Lachsschinken , Möhren, Hähnchenbrustfilet. Diner: Cocktailtomaten, Demeter Monte Ziego Ziegenquark, BackWerk Laugenzopf. Snacks/Andere: Gebrannte Mandeln, Alnatura Pfirsich Joghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stern63263's Gewicht Geschiedenis
|