Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,5 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 31,32g | Eiwit: 71,30g | Kolhy: 98,05g.
Lunch: Satsuma, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Eko Pura Natural Whey Protein Smooth Cacao, Strauchtomaten, Essig, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Grüne Brechbohnen (Gefroren). Diner: Taifun Mandel-Sesam Tofu, Dennree Lebkuchen Glasiert, Voelkel Haferdrink, Allos Protein Müsli, Alnatura Sojaflocken. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
11 okt 21 door lid: schnorra
|
Fast am ziiiiiel 🥳🥳 zwischenziel ? Oder fertig ? 🦸♀️🦸♀️🍀
11 okt 21 door lid: myna13
|
Zwischenziel - ich mach ab jetzt so 5 kg Pakete 😊
11 okt 21 door lid: nöhöhöhö
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nöhöhöhö's Gewicht Geschiedenis
|