|
Und wieder früh aufstehen 🙈
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 79,02g | Eiwit: 61,28g | Kolhy: 168,78g.
Ontbijt: Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Laugenbrötchen, Äpfel, Blini, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Lunch: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Rote Beete Salat, Dattel, REWE Mandeln Gehackt, Chia-Samen, Leinsamen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Banane. Snacks/Andere: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|