Audrey Coillet's Logboek, 11 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
55,9 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2021:
1465 kcal Vet: 56,04g | Eiwit: 66,54g | Kolhy: 170,16g.   Ontbijt: Menguy's Peanut Butter Creamy , Banane, Alsa Levure Chimique, Jockey Fromage Blanc, Nestlé 100% Cacao Non Sucré, Francine Farine , Oeuf, Banane. Lunch: Sacla' Tomates Burrata, Herta Le Bon Végétal Escalope Soja et Blé, Turini Spaghetti au Blé Complet . Diner: Kühne Oignons Frits, Dress Up Sauce Mustard Honey , Leerdammer Palets Croustillants de Fromage, Tomates, Concombre (avec Peau), Florette Duo Mâche & Roquette, Herta Le Bon Végétal Tomate Mozzarella. Snacks/Andere: Rigoni di Asiago Nocciolata Crunchy, Figues, Jockey Fromage Blanc. meer...
1926 kcal Activiteit: Upper + abs - 46 minuten, Lower legs & booty - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 14 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Super!! voir les chiffres de sa balance qui descendes Audrey après le week-end trop bien 😊 👍 il faut rester motivé 👍il faut bien boire sont eau 💦 passe une bonne journée 👍😘🤝 
11 okt 21 door lid: Nlono7700

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Audrey Coillet's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.