Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 34,35g | Eiwit: 63,87g | Kolhy: 157,73g.
Ontbijt: Brownies, Mangga, Semangka, Kerupuk Beras, Hati Ayam, Ayam Goreng. Lunch: Sawi Hijau, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Bacem, Tape Singkong, Bango Kecap Manis, Shirataki Mie Basah Matang. Diner: Kerupuk Beras, Kerupuk Makanan Ringan, Mangga, Tape Singkong, Tahu Goreng, Bakwan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Andere: Pangsit Polos. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CadityaK's Gewicht Geschiedenis
|