Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2055 kcal
|
Vet: 102,52g | Eiwit: 104,05g | Kolhy: 184,15g.
Ontbijt: Яйцо, Хлеб Бородинский, Яблоко, Инжир, St Moret Творожный Сыр. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Лук, Куриная Грудка, Рис Отварной. Diner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Геркулес Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Шарлотка из цз муки. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aleno4ka83's Gewicht Geschiedenis
|