Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 47,45g | Eiwit: 62,85g | Kolhy: 68,53g.
Ontbijt: Camembert Cheese, Kellogg's All-Bran Original, Coles Lite Milk, Coffee. Lunch: Coles Regular Soy Milk, Almonds. Diner: John West Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. meer...
|
|
1492 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Karen_Karen_56's Gewicht Geschiedenis
|