Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
492 kcal
|
Vet: 27,39g | Eiwit: 41,79g | Kolhy: 16,37g.
Ontbijt: Emina Cheese Stick. Lunch: Ikan Panggang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Diner: Kanzler Singles Hot. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dianjasminee's Gewicht Geschiedenis
|