Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2021
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2075 kcal
|
Vet: 52,34g | Eiwit: 119,64g | Kolhy: 292,29g.
Ontbijt: Isey Skyr Йогурт 1,5%, Сыр Горгонзола, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 2,5%, Еврохлеб Чиабатта, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini. Lunch: Naturino Леденцы, Яблоко Зеленое. Diner: Гороховый суп из окорочка, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Котлетки из говяжьего фарша. Snacks/Andere: Славянка Лёвушка Крем-Карамель, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Призма Яблоко Зеленое, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Isey Skyr Йогурт 1,5%, Хлеб Памперникел, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Магнит Банан, Naturino Леденец, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Naturino Леденец. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|