Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2021
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
718 kcal
|
Vet: 42,03g | Eiwit: 47,07g | Kolhy: 51,10g.
Ontbijt: 水煮蛋, Costco 蔓越莓乾, 豐力富 全脂奶粉, 中二廚 南瓜醬. Lunch: Costco 烤大雞腿, 百香果, 小白菜, 壽司, 炒絲瓜, 潤餅. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LHanMin's Gewicht Geschiedenis
|