Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2021
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3423 kcal
|
Vet: 122,13g | Eiwit: 202,12g | Kolhy: 360,25g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Banane, Bulk Powders Crunchy Roasted Peanut Butter, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Graubrot. Lunch: Alpro Plant Protein, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Kölln Haferflocken. Diner: Pizza Margherita, Lidl Hänchenschnitzel , REWE Kassler, Bohnensuppe. Snacks/Andere: Corny Your Protein Bar Chocolate Crunch , Äpfel, Dattel, Milbona High Protein Himbeere. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|