Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 60,59g | Eiwit: 67,76g | Kolhy: 79,06g.
Ontbijt: Сахар, Божья Коровка Сырок Творожный Картошка , Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Томилинская Форель Слабосоленая, Овсяноблин свой. Lunch: Smartbar Protein Pro. Diner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Конти Конфета Золотая Лилия, Скатерть-самобранка Маслята Маринованные , Кабачки, Сметана , Сыробогатов Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andere: Спирулина, Голден Яблоко , Простоквашино Молоко 6%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светлячок светлая's Gewicht Geschiedenis
|