Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2021
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2731 kcal
|
Vet: 109,20g | Eiwit: 79,75g | Kolhy: 369,39g.
Ontbijt: Варенье, Край Каравай Хлеб Финский, Курага, Биокор Семя Льна, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Миндаль Миндаль, Биомакс Кефирный 1%, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Цельная Пшеничная Мука, Яйцо, Хурма, Лента Виноград Ред Глоб, Владимирский Стандарт Мясо Филейное, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Магнит Сулугуни, Магнит Геркулес Хлопья Овсяные, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|