Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 39 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
885 kcal
|
Vet: 26,82g | Eiwit: 96,37g | Kolhy: 62,91g.
Ontbijt: Durazno. Lunch: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo. Diner: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo. meer...
|
|
2347 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 1 minuut, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 minuten, Squats - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
¡Felicidades! Sigue cuidándote ❤️💪
09 okt 21 door lid: brenom2190
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.unu's Gewicht Geschiedenis
|