Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
190,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 90,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 81,17g | Eiwit: 97,11g | Kolhy: 118,28g.
Ontbijt: Milbona Maasdamer, Alpenmark Maasdamer, Weizenbrötchen. Lunch: Weizenbrötchen, Grill Party Geflügel Bratwurst, Ja! Zigeuner Sauce. Diner: Milbona Gouda Jung, Milbona Hirtenkäse Leicht, Blumenkohl (Gefroren), Milbona Cremosano 7%, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Snacks/Andere: Haribo Crazy Schnuller. meer...
|
|
7958 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 9 minuten, Rusten - 5 uren en 51 minuten, Huishoudelijk Werk - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nise 40's Gewicht Geschiedenis
|