Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
130 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 45,96g | Eiwit: 201,34g | Kolhy: 58,51g.
Ontbijt: Нескафе Кофе 3В1, Огурец, Куриные Котлеты в Духовке. Lunch: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza. Diner: Огурец, Дружба Плавленный Сырок, Куриные Грудки (Запеченые), Coca-Cola Кола Лайт. Snacks/Andere: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Куриные Котлеты в Духовке, Куриные Грудки (Запеченые). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BABEL1992's Gewicht Geschiedenis
|